A alimentação é uma química ligada à vida. É um processo. Um hábito. Por isso, como todo hábito, faz parte do dia-a-dia, requerindo por vezes cuidados complexos - principalmente se você tem questões ou objetivos especiais: perder, manter ou ganhar peso, reeducar sua alimentação, atender necessidades nutricionais específicas, receitas de médicos, restrição alimentar.